Choisir la meilleure hypnose pour vous

Les évolutions cliniques et la recherche donnent constamment naissance à de nouvelles techniques et protocoles toujours plus perfectionnés. Il existe de plus en plus de façon de travailler en hypnose, chaque méthode a sa particularité. Comment y voir clair ? Voici un comparatif des principales formes d’hypnoses.

Hypnose Ericksonienne

La plus ancienne et répandue
Basée sur des métaphores
Suggestions douces et indirectes

8 à 10 séances par objectif
1 séance par semaine

Hypnose Humaniste

La plus symbolique
Basée sur des archétypes
Suggestions permissives ou directives

6 à 8 séances par objectif
1 séance par semaine ou quinzaine

Nouvelle Hypnose

La plus moderne et concrète
S’inspire de toutes les hypnoses
Suggestions dynamiques

4 à 6 séances par objectif (1 pour le tabac)
1 séance par quinzaine

Hypnose Alternative

La plus personnalisable
Basée sur la psychopathologie
Active et dynamique

4 à 6 séances par objectif (1 pour le tabac)
1 séance par quinzaine

Hypnose conversationnelle

Mi-chemin entre psychothérapie et hypnose
Processus hypnotiques invisibles
Permissive

Complément de l’hypnose formelle
Aussi souvent que nécessaire

Auto hypnose

Un outil pour le particulier
Adaptable à toute hypnose
Suggestions à la carte

Autant de séances que souhaité
Pas de délai minimum entre 2 séances

Faites confiance à Hypnoprocess

Vous avez du mal à choisir ? Pas de panique ! L’hypnothérapeute référencé par Hypnoprocess dans votre ville pratique systématiquement plusieurs formes d’hypnose. C’est un des critères de sélection de nos collaborateurs. L’hypnotiseur choisira la meilleure méthode pour vous, en s’adaptant à votre objectif, votre personnalité et vos attentes. Les séances d’hypnose se déroulent dans un cadre de confiance, chaleureux et sécurisé.

La règle : pas de règles !

C’est une utopie que de croire qu’il existerait une technique qui permettrait de créer la meilleure séance d’hypnose dans tous les cas, pour tous les profils, pour tous les âges et qui pourrait régler à elle seule tous les problèmes. Les hypnothérapeutes qui prônent ce genre d’affirmation ne maîtrisent souvent que la technique dont ils vantent les mérites.

Le secret : la personnalisation !

Vous l’avez compris, n’y a pas de meilleure hypnose qu’une autre. L’accompagnement le plus efficace sera celui qui s’adaptera intégralement à votre identité, pour répondre à votre objectif et à vos besoins de l’instant. C’est davantage le choix de l’hypnothérapeute qui sera déterminant, car lui seul dispose de l’expertise pour créer une séance parfaitement sur mesure.