Hypnose et Sommeil
Insomnies
Impression de ne pas avoir dormi, fatigue, somnolence
Sommeil non réparateur
Anxiété nocturnes, réveils fréquents
Cauchemars
Anxiété nocturnes, réveils fréquents
Le trouble du sommeil
Quelle que soit la nature des troubles du sommeil, la résultante en est quasi toujours la même. À court terme, on ressent une fatigue intense (asthénie) qui provoque irritabilité, anxiété, baisse des capacités professionnelles, manque de patience : tout semble compliqué… À moyen terme apparaissent troubles de la concentration, troubles des fonctions cognitives, états dépressifs. Lors de l'apparition d'un trouble du sommeil apparaît, l’esprit est généralement dans la capacité de s’auto-guérir rapidement, sans aide extérieure. Mais si vous ressentez un ou plusieurs des symptômes listés ci-dessus au rythme d'au moins une fois par semaine, si cela persiste depuis plus d’un mois, il y a peu de chance que votre inconscient puisse retrouver le chemin par lui-même. Il est fortement conseillé de consulter un Hypnothérapeute rapidement.
Méthode 100% Naturelle
L'Hypnose rééquilibre des facultés innées pour retrouver le sommeil sans médicament
Efficace sur tout troubles
L'Hypnose agit sur les troubles du sommeil récents ou anciens, survenus brusquement ou progressivement
Un sommeil profond
En apaisant les mécanismes inconscients et incontrôlables qui régissent le sommeil
L'action de l'Hypnose pour dormir
Mal dormir n'est plus une fatalité, l'Hypnose est une solution efficace, naturelle et scientifiquement prouvée pour retrouver un sommeil profond et réparateur.
Eviter le piège des somnifères grâce à l'Hypnose
Dans un premier temps, les anxiolytiques ou les somnifères donnent l’illusion d’aider à dormir. Mais la molécule masque le symptôme sans le guérir. Le trouble du sommeil réapparaît souvent dès l’arrêt du traitement. Pire, il devient souvent nécessaire d’en augmenter les doses. L’Hypnose aide à sortir du cercle vicieux des médicaments.
Trouble du sommeil survenu soudainement
L’Hypnose est particulièrement efficace lorsque le trouble du sommeil apparait d’un coup, suite à un événement spécifique (qui peut avoir eu lieu plusieurs mois auparavant). On parle alors d’une forme de stress post-traumatique. L'Hypnose évacue le traumatisme pour rendre au corps ses facultés de repos. Il s’agira alors d’une séance d’Hypnothérapie orientée psychopathologie.
Trouble du sommeil survenu progressivement
Parfois, il est impossible de dater l'apparition du trouble du sommeil. Le sommeil s’est dégradé insidieusement au fil du temps, sans que le consultant s'en rende vraiment compte et sans traumatisme identifiable. Dans ce cas de figure, l’Hypnothérapeute utilisera une technique davantage orientée résultats. Il se peut que quelques séances supplémentaires soient nécessaires.
L'Hypnose vous aide à dormir
Avoir recours à un Hypnotiseur pour dormir ça marche ! Que vous souffriez d’anxiété nocturne, de sommeil non-réparateur, de réveils fréquents… L’Hypnothérapie vous aide à dormir, que le trouble du sommeil soit récent ou ancien. L'Hypnose est également efficace pour les enfants.
Saviez vous que l'Hypnose peut également vous aider à arrêter de fumer? que l'on peut maigrir sous Hypnose, ou travailler la confiance en soi avec un Hypnotiseur ?