Hypnose et Hypnothérapie

Se libérer d’une Phobie grâce à l’Hypnose

Comment aborder une phobie grâce à l’Hypnose? Une phobie est une peur sur-dimensionnée, non raisonnée et incontrôlable d’un objet, d’un être vivant ou d’une situation déterminée. Le sujet est conscient de l’irrationalité de sa phobie mais est dans l’incapacité de la maîtriser.

Aujourd’hui, la plupart des phobies sont abordées non plus par Hypnose Ericksonienne, mais par les Hypnoses dernières générations, qui libèrent plus rapidement des craintes en apparence inexplicables liées aux phobies. Pour aborder au mieux une phobie grâce à l’Hypnose à Nice ou ailleurs, il faut appréhender les mécanismes de la Phobie dans leur globalité.

Comprendre la construction de la phobie pour s’en libérer

séance d'hypnose pour phobie à antibes cannes et nice

Dans certains cas, l’objet de la phobie était une simple préoccupation. Dans d’autres cas, celui-ci n’avait jamais été problématique, bien au contraire. On appréciait particulièrement la vitesse, jouer avec les insectes, sortir avec des amis… La naissance d’une phobie est multifactorielle, il n’y a aucune règle applicable dans tous les cas. Parfois, un traumatisme, qu’il soit conscientisé ou au contraire complètement refoulé, peut créer de l’anxiété dans le cadre d’un stress post traumatique. Cette anxiété se focalise sur l’objet de la phobie, pour lui donner naissance petit à petit. D’autres fois, la phobie est latente et se développe de manière exponentielle suite à un événement émotionnellement marquant, qu’ils soit malheureux ou heureux (union, naissance…)

Plus la phobie progresse, plus les stratégies d’évitement se mettent en place. Toutes les excuses deviennent bonnes pour ne pas être confronté à l’objet de la phobie. On se prive de joies, on fait des détours incroyables pour éviter l’autoroute, ou l’avion… L’Hypnose est une solution alternative efficace en quelques séances. Rapidement, vous êtes capable d’évoluer simplement dans des situations qui jusqu’alors étaient inenvisageables. Dans certains cas, l’Hypnose est si efficace sur la phobie, que la personne réalise après coup qu’elle a été capable d’être confrontée à son ancienne peur sans même y avoir pensé.

Traiter la phobie dans son intégralité par Hypnose

La phobie provoque une peur qui paralysante, elle est parfois accompagnée d’anxiété et d’angoisses. Physiquement, la phobie provoque des sensations d’évanouissement, de faiblesse, d’oppression, des maux de ventre, mains moites, rougissements, accélération du rythme cardiaque… La plupart des psychothérapies traditionnelles abordent la phobie comme un symptôme. Les résultats sont bons sur le moment, mais avec le recul on constate souvent un déplacement du symptôme. Par exemple, la personne souffrant de claustrophobie pourra, suite à sa psychothérapie, reprendre l’ascenseur, mais aura désormais une appréhension à sortir de chez elle. L’Hypnose a la capacité d’appréhender la phobie dans sa globalité. C’est à dire traiter en profondeur l’origine et la naissance du problème (qu’il soit identifiable ou non) pour débarrasser naturellement du symptôme. Les glissements de symptômes peuvent survenir même en Hypnose, si l’Hypnothérapeute n’est pas suffisamment spécialisé.

Les principales Phobies abordées en Hypnose

Souvent les phobies se superposent et cohabitent. Il existe tant de phobies et de nuances différentes de chacune d’elles, qu’il est impossible d’en faire ici un inventaire complet. La liste ci dessous est non exhaustive et très sommaire. Si vous souhaitez vous libérer d’une phobie qui n’est pas décrite dans cette page, contactez nous afin de savoir si votre besoin rentre dans le champs d’application de l’Hypnose.

Phobie de l'avion

phobie de l avion par hypnose à nice, antibes, cannes, fréjus et cagnes sur mer

La Phobie de l’Avion est une peur si oppressante que l’on peut perdre du temps à prendre le train pour éviter un voyage en avion ou se priver de vacances lointaines. Que vous ayez toujours eu peur en avion, ou que cette phobie se soit installée progressivement suite à un mauvais vol, ou à un traumatisme, l’Hypnose apaise la phobie et éloigne les crises d’angoisses, sensations de malaise, d’étouffement, crises de panique… Au bout de quelques séances, vous voyagerez plus sereinement.

Phobie de l'autoroute

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Vous avez toujours conduit partout, sans problème, un jour vous êtes pris d’un léger malaise au volant. Mois après mois cette sensation s’intensifie et vous finissez par faire des détours pour éviter l’autoroute ou toute voie ou l’on ne peux pas être secouru rapidement. Rassurez vous, ce type de phobie trouve une solution efficace et durable dans les méthodes d’Hypnose et d’Hypnothérapie. Très peu de séances suffisent pour vous libérer et vous rendre la maîtrise de votre corps

Agoraphobie

Traiter votre agoraphobie et toutes les phobies par l'Hypnose à Nice, Cannes, Antibes et Monaco

L’Agoraphobie est la peur des grands espaces. Cette « peur de sortir » provoque les sensations décrites précédemment. L’agoraphobie commence par un léger malaise dans un premier endroit, puis s’étend à d’autres lieux, d’autres situations. Peu à peu l’agoraphobie prend de la place dans votre vie. Souvent elle est associée à une phobie sociale. Ce n’est pas une fatalité! Vous pouvez vous en libérer rapidement par l’Hypnose.

Phobie sociale

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La phobie sociale est une « peur des autres » paralysante. Elle se manifeste par une panique irrationnelle d’être observé, de parler, d’écrire, de mener des actions, en présence de personnes ne faisant pas partie de son entourage direct. Le sujet à peur de mal faire, d’être jugé, de se tromper, de ne pas être intéressant, d’être ridicule, les pensées et émotions se mélangent et deviennent incontrôlables.

Phobie des insectes et Petits animaux

stop à l'arachnophobie et aux phobies des araignées, prenez rendez vous avec l'Hypnotiseur de Nice et Saint laurent du var

Les phobies des insectes, des araignées (arachnophobie), des petits animaux, des rampants… ne sont pas les plus paralysantes, on s’en débarrasse généralement pour des questions de confort. Ceci étant, dans le cas où la phobie s’accentue, ou se déplace sur d’autres animaux, il est fortement conseillé de consulter rapidement. En effet, si la phobie gagne du terrain, elle peut continuer à progresser jusqu’à devenir handicapante, ou se développer de manière exponentielle suite à un choc ou un événement marquant qui pourrait survenir dans votre vie. Rappelez vous que plus on traite la phobie rapidement après l’apparition des premier symptômes, plus il est simple de s’en défaire.

Emétophobie - Laxophobie

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L’émétophobie et la laxophobie sont deux phobies de plus en plus répandues chez les jeunes femmes. La laxophobie est la peur de ne pas arriver aux toilettes à temps lorsque l’on est à l’extérieur de chez soi. L’émétophobie est la peur de vomir. La laxophobie et l’émétophobie sont souvent tabous. Il existe une Hypnothérapeute spécialisée sur Nice. Rendez-vous sur la page contact pour demander votre rendez-vous pour une séance d’Hypnose.

Claustrophobie

Oubliez la claustrophobie et autres phobies sous hypnose, l'hypnothérapeute spécialisé est sur nice et cannes

Peur des petits espaces, des espaces clos, de l’ascenseur… souvent la claustrophobie reste maîtrisable dans les premiers temps. Rappelez vous qu’une phobie peut évoluer au long de votre vie, elle peut également se déplacer sur des domaines plus handicapants. Plus la phobie est traitée rapidement après l’apparition des premiers symptômes, plus sa disparition sera rapide et facile. Pour les phobies très anciennes ou très ancrées, on préférera les nouvelles générations d’Hypnose qui permettent un travail plus profond.

Vous souhaitez vous débarrasser d’une phobie à Antibes, Cannes, Nice…

L’hypnose ne se substitue à aucun avis ni traitement médical
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